Кислородные коктейли на экстракте солодки: польза для здоровья

Кислородный коктейль — это густая пенка, насыщенная молекулами кислорода (концентрация достигает 80–99 %). Один из ключевых компонентов, обеспечивающих стабильность пены и усиливающих пользу напитка, — экстракт корня солодки (лакрицы). Рассмотрим, в чём ценность такого сочетания и как оно влияет на организм.

Как работает коктейль

Механизм действия основан на энтеральной оксигенотерапии (метод, разработанный ещё в 1960‑х годах):

1. Всасывание. Кислород из пены проникает в желудочно‑кишечный тракт и всасывается в кровь и лимфу.
2. Транспорт. Насыщенная кислородом кровь быстро распространяется по организму, доставляя газ к тканям и органам.
3. Биохимические эффекты. Кислород активирует окислительно‑восстановительные процессы, улучшает микроциркуляцию и проницаемость клеточных мембран.

Одна порция коктейля по эффекту сравнима с часовой прогулкой в сосновом бору.

Почему именно экстракт солодки

Экстракт корня солодки выступает не только как пенообразующий агент, но и как биологически активная добавка:

• содержит глицирризин, глюкозу, пектиновые вещества и флавоноиды;
• регулирует водно‑солевой обмен;
• обладает мягким желудочным, слабительным и противовоспалительным действием;
• усиливает отхаркивающий эффект (полезно при заболеваниях дыхательных путей).

Основные преимущества для здоровья

Употребление кислородных коктейлей на экстракте солодки способствует:

• Укреплению иммунитета — активизация лимфоцитов и улучшение энергетического метаболизма клеток.
• Улучшению сна и снижению стресса — нормализация работы нервной системы, уменьшение периода засыпания.
• Активизации обмена веществ — ускорение расщепления жировой ткани, улучшение пищеварения.
• Повышению работоспособности — насыщение мозга кислородом, улучшение концентрации внимания.
• Оздоровлению кожи — укрепление капилляров, стимуляция выработки коллагена.
• Нормализации артериального давления — оптимизация микроциркуляции крови.
• Поддержке дыхательной системы — облегчение симптомов бронхита, профилактика гипоксии.

Кому особенно полезен коктейль

Рекомендуется:

• Детям от 3 лет (после консультации с врачом) — для профилактики простуд, адаптации к детскому саду/школе, повышения устойчивости к нагрузкам.
• Спортсменам — для ускорения восстановления после тренировок, борьбы с гипоксией.
• Людям с хроническими заболеваниями (по согласованию с врачом) — при патологиях ЖКТ, бронхолёгочных нарушениях, анемии.
• Тем, кто испытывает хроническую усталость — для повышения тонуса и борьбы с гипоксией.
• Жителям городов с загрязнённой атмосферой — для компенсации дефицита кислорода.

Важные рекомендации

1. Возрастные ограничения. Детям — только после 3 лет и исключения аллергии на компоненты.
2. Время приёма. Лучше употреблять в первой половине дня (из‑за тонизирующего эффекта).
3. Режим питания. Не пить на голодный желудок.
4. Курс приёма. Оптимально — 10–15 дней с перерывами (по назначению специалиста).
5. Дозировка. Для детей — не более 150 мл за порцию, для взрослых — до 250 мл.

Противопоказания

Не рекомендуется при:

• обострении бронхиальной астмы;
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• желчнокаменной болезни (II–III стадии);
• нарушениях сердечного ритма;
• гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
• индивидуальной непереносимости солодки или других компонентов.

Как получить максимальную пользу

Для эффективного применения:

• используйте только свежие ингредиенты и сертифицированный экстракт солодки;
• готовьте коктейль с помощью специального аппарата (обеспечивает нужную концентрацию кислорода);
• консультируйтесь с врачом при наличии хронических заболеваний;
• соблюдайте рекомендованные дозировки и курсы приёма.

Заключение
Кислородный коктейль на экстракте солодки — это не просто вкусный напиток, а комплексное средство для поддержки здоровья. Сочетание кислорода и натуральных компонентов солодки помогает укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ и повысить качество жизни. Однако важно помнить: для достижения результата необходим регулярный приём и учёт индивидуальных особенностей организма.